ツールドフランスの過酷なコースを行く選手たち
~レース中の栄養・水分補給はどうするの?~


毎年初夏のフランスで行われるツールドフランス。今年2014年はイギリスから出発し、3週間に渡ってフランス本国のみならずベルギーやスペインなども自転車で駆け巡ります。

ツールドフランス開催中、選手達は毎日およそ200キロもの距離を走ります。およそ東京から静岡までの距離を毎日走っていることになります。驚異的な数字です。一日にこれだけの道を行くためにはレース中といえども栄養・水分補給が欠かせません。長距離のコースではカロリーの高いチョコやパイなどの食料や水が小袋に入れられて支給されます。レース中継などでもこの袋を受け取る様子やお菓子を食べながら走る選手を目にすることが度々ありますね。過酷な道のりを行くために必要なエネルギーが補填されているのです。

毎年盛り上がりを見せるツールドフランス。やはり現地で観たいところですね。現地観戦ですと運がよければ補給地点などで選手が水分補給のボトルを目の前で投げ捨てる場面に遭遇することがあるかもしれません。今年はぜひ沿道でボトル争奪戦にも参加してみたいですね!


★ツールドフランス2014★
2014年7月5日(土)~27日(日)


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